Статья описывает 6 уровней осознанности, начиная от жертвы и заканчивая авэли (источниками). Каждый уровень характеризуется своей реакцией на проблемы и уровнем подверженности болезням и негативным эмоциям. Читатель может определить свой уровень осознанности и работать над личностным ростом, чтобы достичь более высоких уровней осознанности и жить более счастливо и гармонично.